Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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99,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 24,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Líp: 31,70g | Prot: 95,20g | Carbs : 96,69g.
Pequeno Almoço: 연어, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 방울 토마토, 찐단호박. Almoço: 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 스테이크 고추맛, 찐단호박. Jantar: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 방울 토마토, 단호박찜. Snacks/Outros: 아몬드, 동원 동원쇠고기육포, 양배추찜, 글램디 워터젤리, 아몬드, 롯데 ABC밀크초콜렛, 귤. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rlavktn
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