Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 33,24g | Prot: 60,89g | Carbs : 118,39g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Pepaya, Sunpride Pisang Single. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Kepiting Panggang. Jantar: Roti Keju, Kupat Tahu, Singkong Goreng. Snacks/Outros: Kemangi, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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A Ganhar 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ovahyasmin
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