Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 73,19g | Prot: 45,20g | Carbs : 113,57g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Льняное Масло, Вятушка Снежок. Almoço: Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные. Jantar: Семга, Салат из Свеклы с Чесноком, Творожные Сладости Десерт с Творогом со Злаками. Snacks/Outros: Красная Цена Абрикос Сушеный, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|