Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 66,21g | Prot: 105,26g | Carbs : 84,31g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Мистраль Отруби Овсяные, Агуша Творожок, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная. Jantar: Груша, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Капучино, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Ростик'c - KFC Капучино 0,4. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|