Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1020 kcal
|
Líp: 38,56g | Prot: 55,96g | Carbs : 118,31g.
Pequeno Almoço: Дольче Запеканка Творожная с Грушей. Almoço: Маркет Перекресток Баклажаны в Аджике, Sen Soy Фунчоза Вареная. Jantar: Ашан Смесь Орехов и Сухофруктов , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Чудо Творожок 2 Слоя, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Банан. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|