Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Líp: 81,05g | Prot: 76,72g | Carbs : 156,51g.
Pequeno Almoço: 참외, 계란후라이, 삼육 검은콩 칼슘두유, GS25 정통 프랑크 소시지, 이즈니 무염 버터, 찐단호박. Almoço: 참외. Jantar: 콩나물무침, 김치, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 밥. Snacks/Outros: 달걀 샐러드 샌드위치. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de summer1004
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