Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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62 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2143 kcal
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Líp: 75,28g | Prot: 62,40g | Carbs : 332,98g.
Pequeno Almoço: Miel, Pain Blanc Grillé, Framboises, Myrtilles, Banane, Montiqueijo Requeijão Meio Gordo, Fraises. Almoço: Pain Blanc, Continente Sopa Rica de Legumes. Jantar: Bonduelle Rebentos de Soja, Wok To Walk Molho Saigon, Wok To Walk Ananás, Wok To Walk Cogumelos, Wok To Walk Bróculos, Wok To Walk Camarão, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Continente Morangos, Glace, Petit Gâteau. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat Ruby Cocoa Beans, Continente Bolachas. mais...
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754 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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