Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
102,6 kg Perdidos até agora: 13,5 kg .    Ainda faltam: 30,0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1920 kcal Líp: 20,34g | Prot: 119,60g | Carbs : 291,84g.   Pequeno Almoço: Milk (Nonfat) , Milleville Corn Puffs Corn Cereal. Almoço: Kraft Honey BBQ Sauce, Skinless Chicken Breast. Jantar: Fusia Chicken Potstickers, Fusia Teriyaki Asian Sauce, Carrots , Broccoli , Skinless Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked) . Snacks/Outros: Milleville Corn Puffs Corn Cereal, Milk (Nonfat) , Ice Cream Sandwich. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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