Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2019
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70,0 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 67,02g | Prot: 45,70g | Carbs : 189,73g.
Pequeno Almoço: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almoço: Mochi, Kit Kat 4 Finger Kit Kat, Sainsbury's Easy Peelers. Jantar: Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Marks & Spencer Meringue Nests, Pic’S Peanut Butter Crunchy. Snacks/Outros: Butter , Co-Op Truly Irresistible Ancient Grains Super Seeded Farmhouse Loaf, Pic’S Peanut Butter Crunchy, Morrisons Custard Creams, Clearspring Organic Miso Soup, Firm Silken Tofu. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrGoodnight
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