Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
56,8 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 6,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

791 kcal Líp: 18,64g | Prot: 55,65g | Carbs : 109,22g.   Pequeno Almoço: 해태 알사탕. Almoço: 계란말이, 사과 (껍질 제외), 상추, 우둔살, 후추, 미역국. Jantar: 곤약, 사과, 상추, 우둔살. Snacks/Outros: 거봉, Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana





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