Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 41,66g | Prot: 50,47g | Carbs : 118,42g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Чай, Фаршированный перец в духовке. Jantar: Мёд, Чай, Котлета Говяжья, Колбаса Докторская, Фаршированный перец в духовке. Snacks/Outros: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Золотой Стандарт Мороженное Сэндвич . mais...
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1884 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gospoja Doshirak
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