Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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85,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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786 kcal
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Líp: 16,28g | Prot: 65,29g | Carbs : 93,59g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Bran Flakes with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Boots Moroccan Style Chicken Couscous Salad. Jantar: Gala Apples, Tangerine, Baby Spinach, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Outros: Cheetos Cheese Puffs. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cee130
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