Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 80,65g | Carbs : 62,47g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Сахар, Овсяноблин с куриной грудкой. Almoço: Агрокомплекс Сыр Фермерский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Сом. Jantar: Малина. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de altezzzzza93
|