Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1442 kcal
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Líp: 65,43g | Prot: 52,32g | Carbs : 171,74g.
Pequeno Almoço: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Almoço: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre Balsámico, Eroski Ensalada Cuatro Estaciones, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Uvas Pasas (sin Semillas). Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Outros: Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Manzanas, Peras, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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