Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 44,52g | Prot: 41,75g | Carbs : 173,44g.
Pequeno Almoço: Яблоки (без Кожи), Яичный Омлет. Almoço: Кофе, Белый Лаваш, Яичница (с Целым Яйцом), Огурец (без Кожуры). Jantar: Шоколадный Фондан, Яблоки, Яблоки (без Кожи), Яблоки. Snacks/Outros: Морковь, Яблоки (без Кожи). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1999.09
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