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Yağ oranı:%22,0
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82 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 122,75g | Prot: 26,91g | Carbs : 79,04g.
Jantar: Siyah Zeytin, Şeftali, Sızma Zeytinyağı, Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Mantar, Karnıyarık ( Fitekran) Karnıyarık, Taze Bamya (Turkomp) Bamya . mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @ketomanlife
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