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어제 먹은 샌드위치가 망 ㅜㅜㅜ
드디어 wasa 가옴
탄수화물 줄이기
요가 수영 빠지지 않기 ^^
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 24,89g | Prot: 45,00g | Carbs : 198,67g.
Pequeno Almoço: 아로니아, 바나나, 다신밥상 5가지나물밥&쭈꾸미볶음. Almoço: 고추, 김치볶음, 호두멸치볶음, 깻잎장아찌, 밥. Jantar: 무화과. Snacks/Outros: 매일유업 매일 두유 99.89. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de summer1004
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