Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2019
|
86,6 kg
Perdidos até agora: 23,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Líp: 58,05g | Prot: 84,82g | Carbs : 208,19g.
Almoço: Zaxby's Chicken Fingers, Zaxby's Crinkle Fries, Zaxby's Texas Toast. Jantar: Carrots, Basmati Rice, Salmon. Snacks/Outros: Turkey Breast Meat, Ritz Crackers - Fresh Stack, Mentos Mixed Fruit Chewy Mints, Hershey's Kisses. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BrandonWrites
|