Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1280 kcal
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Líp: 30,57g | Prot: 70,43g | Carbs : 82,51g.
Almoço: 소금, 후추, 사과 (껍질 제외), 양배추, 찐옥수수, 닭안심. Jantar: 우둔살, 기름장, 소주 참이슬 후레쉬, 육회. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de minsominso
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