Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2010
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138,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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585 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 42,00g | Carbs : 63,00g.
Almoço: Grilled Chicken Sandwich, Jr. Burger. mais...
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4222 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 8 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Conduzir - 2 horas, Dormir - 6 horas, Descansar - 7 horas e 52 minutos. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jmstrange
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