Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 59 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 19,37g | Prot: 86,71g | Carbs : 141,35g.
Pequeno Almoço: 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 계피, 사과 (껍질 제외), 건포도, 벨리불리 퀵오트밀 자색고구마, 대한홍삼진흥공사 6년근고려홍삼정골드, 하나푸드 훈제닭가슴살, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Almoço: 토마토, 찐고구마, 구운계란, 벨리불리 파프롬밀크 저스트 오트 밀크 카카오닙스. Jantar: 오이 (껍질 포함), 찐고구마, 토마토, 하나푸드 훈제닭가슴살, 천도복숭아, 벨리불리 오트밀크 카카오닙스. Snacks/Outros: 롯데 자일리톨 오리지날. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lahlahlahlah
|