Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
51,7 kg Perdidos até agora: 12,6 kg .    Ainda faltam: 1,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

900 kcal Líp: 125,29g | Prot: 82,68g | Carbs : 38,42g.   Pequeno Almoço: 櫛瓜, 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 煮熟的蘆筍(新鮮), 雞腿, 火龍果, 咖啡, 水煮蛋. Almoço: 全聯 北海道千層. Jantar: 鮑魚, 鯧魚, 鯧魚, 龍鬚菜, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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