Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3711 kcal
|
Líp: 79,84g | Prot: 147,71g | Carbs : 544,58g.
Pequeno Almoço: Банан, Pirkka Kevytmaito, Kellogg's Frosties. Almoço: Kotimaista Vehnäolut, Мёд, Pirkka Kevytmaito, Kellogg's Frosties. Jantar: LU Belvita Breakfast Karpalo, Valio Oltermanni 17%, Saarioinen Vaalea Karjalanpiirakka. Snacks/Outros: Pirkka Kevytmaito, SportLife Nutrition Whey80 Chocolate + Stevia, Kismet Kismet Omar , Tupla Tupla+ Protein Salmiac, LU Belvita Breakfast Karpalo. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Romano777
|