|
🤪🙉🙉🤣
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 61,71g | Prot: 98,21g | Carbs : 94,31g.
Pequeno Almoço: МКС Молоко 3,2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе. Almoço: Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Barilla Макароны, Вареное Яйцо. Jantar: Салат с Помидор и Огурцов))) Мой, Окраина Колбаски Куриные для Жарки. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Красная Цена Абрикос Сушеный, Лента Молоко для Каппучино, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mila32071
|