Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 29,51g | Prot: 64,22g | Carbs : 146,98g.
Pequeno Almoço: Полевское Молоко 3,2%, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с грибами, Агро-Альянс Ракушки. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Абрикосы, Персики. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|