Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 41,29g | Prot: 102,56g | Carbs : 113,19g.
Pequeno Almoço: Пряник, Жареное Яйцо, Творог 5%. Almoço: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. Jantar: Фабрика Грез Мороженое Ванильное в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Щи с Мясом. Snacks/Outros: Груша, Творог 5%, Персики, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Мята-Шоколад. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|