Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Líp: 62,19g | Prot: 96,72g | Carbs : 153,00g.
Pequeno Almoço: Pesca, Misura Biscotti Fibrextra Integrali, Alpro Latte di Avena, Zucchero, Esselunga Yogurt Greco Nocciola 0,5% Grassi. Almoço: Muffin con Gocce di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Ricotta (Latte Intero), Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Piadina Integrale. Jantar: G7 Gelato Madre Pistacchio, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Esselunga Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Guido76666
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