Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1939 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 107,27g | Carbs : 206,14g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная, Красный Октябрь Какао Порошок, Тунец в Масле (Консервы), Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мила Варила Варенье Клубничное , Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Фрутоняня Овощной Крем-Суп (Брокколи, Цветная Капуста, Морковь), Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Коломенское Лаваш Тандырный. Jantar: Резной Палисад Творог 5%, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Laimas
|