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diet pelan pelan aja asalkan pasti :)
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49,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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430 kcal
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Líp: 9,32g | Prot: 15,09g | Carbs : 76,51g.
Pequeno Almoço: Tahu Kukus, Pisang. Almoço: Kerupuk Udang, Telur Puyuh, Pisang, Roti Keju. Snacks/Outros: Makaroni. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de syifaarn02
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