Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
94 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 62,36g | Prot: 76,28g | Carbs : 178,19g.
Pequeno Almoço: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Gallina Blanca Макаронные Изделия, Мясной Соус, Fitstart Хлебцы Гречневые. Almoço: Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Fitstart Хлебцы Гречневые, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный". Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Киты Еды Капуста Тушеная. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 20.07.2015
|