Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2019
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1094 kcal
|
Líp: 49,40g | Prot: 55,36g | Carbs : 112,46g.
Pequeno Almoço: Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Табрис Перец Болгарский на Гриле. Jantar: Сава Повидло Яблочное, Блины на Молоке, Шоколадные Вафли, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Монетка Тунец в Масле для Салатов. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Ашан Груша Вильямс, Арахис, Сам-По Мороженое Пломбир Ванильный. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de am1992011
|