Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3149 kcal
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Líp: 102,09g | Prot: 218,64g | Carbs : 310,79g.
Pequeno Almoço: Melon, Super U Fromage Blanc 0%, Oeuf, Blanc d'Oeuf. Almoço: Saint Eloi Haricots Rouges, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Asperges Vertes, Tomates, Salade Verte. Jantar: Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pomme, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Poivrons Verts, Bavette de Boeuf. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de arnaud91280
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