Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2010
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69,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 19,65g | Prot: 53,38g | Carbs : 167,17g.
Pequeno Almoço: honey smacks, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified). Almoço: peach, Pasta Al Dente - Beef Bolognese Rigatoni. Jantar: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), honey nut cheerios. mais...
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2018 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallimh
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