Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
76 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
866 kcal
|
Líp: 19,37g | Prot: 72,30g | Carbs : 103,31g.
Pequeno Almoço: Перепелиное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Almoço: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Окей Свинина Вырезка. Jantar: Картошка Вареная, Свиная Корейка (Вырезка). Snacks/Outros: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоки Гала. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marmeladka676
|