Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1827 kcal
|
Líp: 38,13g | Prot: 70,08g | Carbs : 276,28g.
Almoço: Персики, Сливы, Куриные Котлеты, Капуста, Перловка Отварная, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Какао-Порошок (Несладкий), Словяночка Молоко 2,5%. Jantar: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Слобода Гречневая Крупа. Snacks/Outros: Дыня, Fiorelli Fragolino Dry, Мёд, Словяночка Молоко 2,5%, Ичня Сгущенное Молоко. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xomyachok222
|