Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
|
56 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
370 kcal
|
Líp: 19,97g | Prot: 23,35g | Carbs : 29,87g.
Pequeno Almoço: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키, 올리브, 임실치즈 모짜렐라 슬라이스 치즈, Bob's Red Mill 아몬드 가루. mais...
|
|
1803 kcal
|
Exercício:
Agachamento - 10 minutos, Bicicleta (Cycling) - 54 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aileen8611
|