Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 53,55g | Prot: 42,68g | Carbs : 191,70g.
Pequeno Almoço: Earth Balance Natural Buttery Spread, Bagel, Wheat Bagel. Almoço: Great Value Green Olives with Pimento, Bubbies Bread and Butter Chips, Wegmans Watermelon, Cooked Artichoke (from Fresh), Calavo Avocado. Jantar: Yam, Wegmans Corn on the Cob, Asparagus, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Trader Joe's Veggie Chips. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danana
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