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體重86.4
體脂29.8
基代1619
內臟脂肪15
肌肉57.5
骨質3.1
花生什麼事 真的這麼神 😱😱😱晚上又偷吃一碗楊枝甘露 還好從老家帶來弟弟的不二坊月餅沒吃 早上吃😅😅😅
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 86,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2337 kcal
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Líp: 98,24g | Prot: 97,09g | Carbs : 267,20g.
Pequeno Almoço: 不二家 蛋黃酥, 鮮奶茶, 蛋餅, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Almoço: 鮮奶茶, 芝士蛋糕, 7-11 培根白醬義大利麵. Jantar: 肉粽, 不二家 蛋黃酥. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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