Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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51,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 67,43g | Prot: 94,23g | Carbs : 65,04g.
Pequeno Almoço: 米森 有機純黑芝麻粉, 米森 有機純黑芝麻粉, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 蘋果, 酪梨, 水煮蛋, 咖啡, 玉米筍, 玉米筍. Almoço: 掬水軒 高纖蘇打. Jantar: 炒豆角, 全聯 客家鹹豬肉, 雞腿, 白帶魚, 鯧魚, 鯧魚. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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