Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2019
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98,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1252 kcal
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Líp: 69,26g | Prot: 114,93g | Carbs : 24,50g.
Pequeno Almoço: Bono Biscoito Recheado, Desinchá Chá. Almoço: Abobrinha, Bisteca de Porco Grelhada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis. Jantar: Bisteca de Porco Grelhada, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Abobrinha. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar, Bono Biscoito Recheado. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brevivente
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