|
-900 водичка пока пока
|
62 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Líp: 66,44g | Prot: 81,52g | Carbs : 111,96g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кета, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Dijo Тортилья . Almoço: Шашлык из Свинины, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Бульон. Jantar: Завертон, Борщ с Курицей. Snacks/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Фермерское Подворье Кефир 1%. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алена на ПП
|