Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 49,71g | Prot: 25,33g | Carbs : 148,72g.
Pequeno Almoço: Chocolate Paste, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Almoço: Minyak Wijen, Tomat Ceri, Telur Rebus, MISOA, Nasi Merah. Jantar: Es Krim Coklat, Potato Chips, Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Snacks/Outros: Perkedel Kentang, Nasi Putih. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
|