Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
54,4 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1250 kcal Líp: 45,84g | Prot: 46,96g | Carbs : 165,09g.   Pequeno Almoço: Banana Bread Integrale con More, Coop Frollini Integrali, Vitasoya Soyadrink. Almoço: More, Pomodori Ciliegini, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Jantar: Coop Cioccolato Fondente Extra, Spremuta d'arancia, Gelato al Cioccolato, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Outros: Conad Frollini con Farina 100% Integrale, Alpro Soya Latte di Soia,  Banana Bread Integrale con More, Alesto Mix Frutta Secca e Uvetta. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana





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