Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2081 kcal
|
Líp: 90,73g | Prot: 46,73g | Carbs : 304,51g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Мясновъ Морковь по-Корейски, Barilla Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сметанин Сливки 10%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almoço: Магнит Лепешка Среднеазиатская, Мясновъ Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Jantar: Груша, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Красные Яблоки, Персики. Snacks/Outros: Coffee Bean Пирожное Картошка, Coffee Bean Американо (Мега) со Сливками, Фкуснофф Торт Сырный. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika.K
|