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Not bad to say I’ve eaten more than usual !!!
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57,7 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1005 kcal
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Líp: 38,09g | Prot: 64,29g | Carbs : 94,65g.
Pequeno Almoço: Perkier Peanut Quinoa Bar. Almoço: Seabrook Sea Salted Crisps, Bananas . Jantar: Asda Chosen By You Cooked Diced Chicken Breast , Morrisons Rainbow Salad. Snacks/Outros: Alpro Vanilla Ice Cream, Tuc Original Crackers. mais...
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101 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SairThom
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