Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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77,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1820 kcal
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Líp: 80,57g | Prot: 78,27g | Carbs : 195,65g.
Pequeno Almoço: Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica, Pikok Boczek Parzony, Pomidory, Masło, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Mlekpol Ser Złoty Mazur, Chleb Pszenno-Żytni, Pomidory, Masło. Jantar: Rosół z Kury/Kurczaka, Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski, Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Outros: Caprisse Wafelek Orzechowy, Mentos Mentos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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