Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
56,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 35,17g | Prot: 90,68g | Carbs : 232,05g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе (из Молотых Зерен), Eco Botanica Зефир, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almoço: Куриные Грудки, Бакалейщики Лапша Домашняя с Отрубями. Jantar: Сливы, Бублик с Маком. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Сосиска, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Чай. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Окси_yan
|