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I am proud of my 179.4 weight today. Weight loss is slow but I didn't gain it over night. Endurance and patience.
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2281 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 22 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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 Comentários
You are absolutely right and you are doing great - you should be very proud of yourself - keep up the great job!!
22 jan 13 por membro: Mrs. H
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Histórico de Peso de Kimberley Murphy
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