Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 57,52g | Prot: 41,97g | Carbs : 209,01g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Natural Bliss Salted Caramel Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. Almoço: Dole Bananas, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips, Mt. Olive Simply Pickles Hamburger Dill Chips, Ruth's Pimento Cheese, Old Tyme Honey Wheat Bread. Jantar: Chicken Express Fried Okra, Land O'Lakes Salted Butter, TOPS Markets Corn on the Cob, KFC Grilled Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Caribbean Dreams Peppermint Tea, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Great Value Large Marshmallows. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _sarah_._kay_
|