Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2019
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97,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Líp: 27,74g | Prot: 97,15g | Carbs : 162,98g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Egg, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Korean Melon. Almoço: Bananas , Applegate Farms Smoked Turkey Breast, Swiss Cheese , Fig. Jantar: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sweet Potato, Sesame Oil. Snacks/Outros: Fig, Watermelon, Peach. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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